原标题:刷牙前牙膏要不要沾水?这样做,小心牙齿越来越黄!

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日 全国上市

牙齿发黄都不敢张嘴大笑

不知道大家有没有想过这个问题

用这些方法清洁牙齿

就是刷牙之前

不去医院不费钱

牙膏到底要不要沾水呢?

在家就能把牙齿刷得白白的

反正我每次习惯性的沾水了

草莓

刷了这么多年的牙

材料:1颗草莓、1/2勺小苏打

才发现自己做错了

把草莓放在碗里捣碎,加入半勺小苏打,混合均匀,把混合物放在牙刷上。

最好是不沾水刷牙

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轻刷牙齿4分钟左右,漱口。持续一段时间,牙齿就能变白提亮。

为什么呢?

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因为牙膏的成分

香蕉皮

都是按照一定的比例去配置的

材料:1根香蕉皮

如果加水了

吃完香蕉先别扔皮,将白色的那边擦到牙齿上,让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。

是会降低牙膏的浓度

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效果会受到影响

然后用牙膏刷干净。每天一次,持续两周,香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿就能白白的。

如果是普通牙膏

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影响还不大

苹果醋

但是脱敏牙膏,最好还是别沾水

材料:1杯苹果醋

不然可能会破坏牙膏中的有效成分

超市里随处可见的苹果醋,能够有效抗菌,防止牙菌斑产生。

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牙膏要常换品牌

早上刷完牙后,倒一小杯苹果醋漱口,长期坚持,能够杀除口腔细菌,美白牙齿。

长期使用同一种牙膏

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会使口腔内的一些有害病菌

姜黄

产生耐药性和抗药性

材料:1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

牙膏就失去了它的作用

将所有材料放在碗里,搅拌成糊状。

所以,使用不同品种的牙膏

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也是在保护口腔健康哦

用牙刷粘上糊糊,刷到牙齿上,静置3-5分钟,然后用清水漱口。

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牙黄怎么办?

作为调料的姜黄富含美白素,能够美白牙齿和杀除细菌。每天一次,持续1周就能看到效果。

万一因为不正确的刷牙方式

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导致牙齿变黄

小苏打

怎么办?

材料:1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

牙齿黄黄的太尴尬了

将所有材料倒在小碗里,搅拌均匀。

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人人都想像明星一样

将糊状物用牙刷刷到牙齿上,每周1-2次,牙齿就能白回来。

有一口洁白整齐的牙齿

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不妨试试这些

柠檬

牙齿干干净净,笑起来更迷人

材料:半个柠檬、1勺小苏打

/01草 莓/

将柠檬切开,一半榨汁,把小苏打放进柠檬汁里,搅拌均匀,用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上,最多持续2分钟,一周一次,牙齿会变白。

草莓含有抗氧化剂鞣花单宁,

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这种物质能减少牙菌斑、缓解口腔炎症,

活性炭

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