炒鸡蛋是我们常吃的一道家常菜,主要食材是鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质,营养成分十分全面,容易被人体消化和吸收,吸收率高达98%。早上吃鸡蛋能提供给人体一天所需的能量,还可以增加饱腹感。鸡蛋适合体质虚弱者滋补身体。鸡蛋中的卵磷脂,有助于促进大脑的发育,还能降低血液中的胆固醇,预防动脉硬化。鸡蛋是一种非常理想的营养食物。

说到滑蛋虾仁,可能对于内地的朋友非常陌生,但对于广东地区的朋友来说,这可是一道传统特色名菜,基本上家家户户都会做这道菜,鲜嫩的虾肉搭配上嫩滑的鸡蛋,不仅让味觉得到了满足,而且这两种营养丰富的食材一起烹饪,那真的是营养翻倍,可谓是一道好吃又营养的美食,也是受到了很多人的喜爱。

bet36365注册送奖金 1

bet36365注册送奖金 2

bet36365注册送奖金,炒鸡蛋不要用油了,很多人好奇不用油炒,用什么炒。其实水炒鸡蛋是长武的一道地方名菜,水炒又叫“软炒”。在以前生活条件比较贫穷的时候,水炒鸡蛋是家家户户都会用的一种做法。不加一滴油,炒出来的鸡蛋羹滑嫩,入口即化。而且这样的做法更健康,比较清淡,比较适合中老年人和减肥人士食用。

做滑蛋虾仁,只加食盐是不行的,多加这样“东西”,软嫩无腥味

bet36365注册送奖金 3

可能不少人觉得滑蛋虾仁这道菜做法非常简单,但往往只有尝试过的朋友才知道,想要将滑蛋虾仁炒的好吃,还是需要掌握一定技巧的,平时很多人在炒这道菜的时候,都是往里面加入适量的食盐,认为这样进行调味就行,不过这样虾仁炒出来总是不够香嫩,吃起来还不入味,那么到底该如何炒滑蛋虾仁呢!其实正确的方法应该是多加这样东西,虾仁炒出来软嫩无腥味。

下面小编将炒鸡蛋的详细做法分享给大家:

bet36365注册送奖金 4

1.首先将鸡蛋打入碗中,加入适量的食盐和料酒搅拌均匀,加入一把葱花,搅拌均匀;

【滑蛋虾仁的最佳做法】

2.锅中加入和蛋液等量的水,然后加入适量的食盐烧开,转中火倒入鸡蛋液;

第一步,首先将大虾洗净,再用牙签将虾肉里面的虾线挑出,这样就不会影响到食用的口感,吃起来也会更加干净,再往锅中倒入适量的清水,加入生姜片和葱段,把处理好的大虾放到锅中,开火炖煮3分钟,接着把大虾捞出用温水冲洗,等到温度下降后,剥掉虾壳取出虾仁。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站地图xml地图